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札幌カウンセリングルームまある

お気軽にお問い合わせください。開 室 日:毎週 金・土
開室時間:10:00-19:00

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2020年10月30日 / 最終更新日 : 2020年11月29日 kouyanobuko お知らせ

11月の開室日

こんにちは。札幌カウンセリングルームまあるです。 11月の開室日は、 11月6日(金)、7日(土)11月13日(金)、14日(土)11月20日(金)、21日(土)11月27日(金)、28日(土) となっております。  な […]

2020年10月19日 / 最終更新日 : 2023年7月31日 kouyanobuko トラウマ

幼少期のトラウマ-発達性トラウマ-

発達性トラウマとは  発達性トラウマとは、幼少期の発達過程において、繰り返し受けたトラウマのことを指します。ソマティック・エクスペリエンシング®では、発達トラウマと呼んでいます。長期にわたり不適切な養育を受け続けることの […]

2020年10月12日 / 最終更新日 : 2021年6月21日 kouyanobuko トラウマ

性的トラウマ支援のトレーニングを受けました

 先日、2日間の性的トラウマ支援のオンライントレーニングを受けました。講師であるアリエル.G先生は、ソマティック・エクスペリエンシングⓇの講師であると同時に、長年にわたって、性的な癒しや強化を求める人や、カップルに対して […]

2020年10月9日 / 最終更新日 : 2020年10月9日 kouyanobuko トラウマ

トラウマと人とのつながり

  あなたは今、人とのつながりに心地よさを感じられていますか。  人とのつながりを『今、この時』はもちたくないというときは、誰しもあると思います。一人でリラックスしたいときもあれば、一人で何かを楽しみたいときがあるでしょ […]

2020年10月5日 / 最終更新日 : 2021年4月19日 kouyanobuko 自分らしさ

どんな感情も無視しない

 前回は怒りの感情をコントロールする前に、自分の中に怒りがあるということを認めてあげましょうということを書きました。今回はその続きのような感じです。 もし、怒りの感情を『認める』ことが難しいのなら、せめて『無視はしない』 […]

2020年10月2日 / 最終更新日 : 2024年5月28日 kouyanobuko トラウマ

トラウマと感情のコントロール、その前に

   最近のアンガーマネジメントのブームや、周囲から聞こえてくる声などから、不快感情の表出を抑制したい、もしくは、せねばならないと思っている人が少なくないようです。 不快感情の中でもとくに怒りの感情に手を焼いている人が多 […]

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札幌カウンセリングルーム まある

info☆sapporo-c.eek.jp(☆を@マークにかえて送信ください)
開 室 日  毎週金曜日、土曜日
開室時間 10時~19時
アクセス 
地下鉄東西線『西11丁目駅(2番出口)』から徒歩8分
札幌市電『西15丁目』から徒歩6分
※ 詳しい道のりはご予約後にお知らせいたします。

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